Cursos y talleres
CURSOS Y TALLERES
Poseo una amplia experiencia en todos los cursos y talleres avalada por su trayectoria profesional, más de 2.000 horas de formación y 100 talleres realizados hasta el momento. Además, incluyo en todos los cursos una parte teórica y una parte práctica que permite a todos los asistentes a utilizar los conocimientos adquiridos asentando conceptos y ejemplos de la vida cotidiana.
Curso de Automotivación laboral
Presentación
Conozca los principios de motivación para que usted pueda optimizar su tarea, obtenga más calidad y además, se sienta satisfecho y realizado personalmente en su puesto de trabajo. + información
Objetivos
Contribuir a su desarrollo profesional, conocer el que y el porque le desmotiva su trabajo, supérelo y mejore su eficacia profesional.+ información
Metodología
Teoría y práctica que el alumno debe aprender y canalizar paso a paso a través de una formación personalizada y `resencial. + información
Dirigido a:
A todos los profesionales de cualquier ámbito.
Duración
18 horas.
Curso de Gestión del estrés
Presentación
Conozca en que consisten la ansiedad y el estrés, cómo le afectan personalmente y qué estrategias puede utilizar de manera sencilla, para poder resolver tanto las situaciones estresantes como los síntomas leves de ansiedad. + información
Objetivos
Conocer situaciones que le generen estrés y ansiedad y las emociones asociadas, controlar sus reacciones y proporcionar herramientas y paútas para hacer frente a dichas situaciones.+ información
Metodología
Teoría y práctica que el alumno debe aprender y canalizar paso a paso a través de una formación personalizada y presencial. + información
Dirigido a:
A todas las personas de cualquier ámbito laboral o situación personal.
Duración
18 horas.
Taller de entrenamiento de memoria
Presentación
Conozca cuales son sus olvidos habituales y mejore las habilidades necesarias para que esto no ocurra. + información
Objetivos
Estimular determinadas funciones cognitivas como la memoria, la atención, la fluidez verbal y la orientación en el espacio y en el tiempo..+ información
Metodología
Entrenamiento en técnicas de memoria para mejorar la codificación, almacenamiento y recuperación de la información y ejercicios de estimulación y mantenimiento cognitivo. + información
Dirigido a:
A todas las personas de cualquier ámbito laboral o situación personal.
Duración
12 sesiones de 90 minutos.
Taller de autoestima
Presentación
Conozca sus recursos, capacidades y limitaciones para solucionar problemas y mejore el concepto que tiene de usted mismo.. + información
Objetivos
Aprender a sentirse bien, perder el miedo al fracaso, al rechazo y a los sentimientos de culpabilidad.+ información
Metodología
Conocimiento y manejo de conceptos de autoestima, identificación de críticas, y sentimientos de culpabilidad a través del control y valoración de los puntos fuertes. + información
Dirigido a:
A todas las personas de cualquier ámbito laboral o situación personal que quieran aprender a valorarse.
Duración
12 horas.
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Si tienes cualquier tipo de duda, puedes contactar con nosotros mediante nuestro formulario de contacto, sin ningún tipo de compromiso. Atenderemos tu consulta con la máxima confidencialidad.